habe gestern nach der Arbeit einen Jägermeister,4 Fl. Bier und 'ne halbe Fl. Wein getrunken, dazu 2 Joints und viele Zigaretten geraucht. Bin dann gegen 9 auf dem Sofa eingeschlafen und um 2 Uhr wieder wach geworden. Seit dem bin ich wach und seh' mir irgentein scheiß im Fernsehen an.
Ich habe heute frei und wollte eigentlich meine Wohnung sauber machen und schöner. Kann mich aber nicht wirklich aufraffen, statt dessen rauche ich und trinke Kaffee.
So geht mir das eigentlich schon den ganzen Winter. Kleine Lichtblicke erlebe ich, wenn mich meine 5-jährige Tochter besucht.
Ich habe keine Freunde hier in der großen Stadt und finde keine, weil ich mich zu Nix aufraffen kann.
Meine Probleme : ----Meine Ex nimmt mich aus ----Drogenmix (exsessives Rauchen, Alkohol, THC) ----Schlaflosigkeit ----Antriebslosigkeit ----Einsamkeit
Die oben beschriebene Alkoholmenge ist ungefähr mein Durchschnitt.
Hallo!!! was du tun sollst?? sofort mit allem aufhören! Dir hilfe von einem arzt holen. es wird nicht besser - im gegenteil - wenn du so weitermachst häufen sich die probleme noch mehr. meist kommen sie auch davon. geh zu einer drogenberatund oder selbsthilfegruppe. wenn du nichts mehr trinkst , werden die kontaktschwierigkeiten auch besser.
willkommen im forum - schon mal einen kleinen schritt in die richtige richtung.
also 1/2 flasche wein konnt´ich nicht stehen lassen - die musste auch noch rein. ansonsten isses doch garnicht so viel für deine "seelennarkose". 12 std.ohne alk nachzufüllen,naja, hast ja auch noch was im blut, oder näherst dich langsam der 0 promille.
.....aaaber dramatisch genug um die bremse zu ziehen. wenn´s dir noch nicht soooo schlecht geht und es ist dein wirklicher "herzenswunsch" damit aufzuhören, dann versuch´s.
wie gesagt ich kenne deinen zustand nicht - aber die menge klingt so ganz nach meinem früheren konsum (bei mir was noch bissel mehr)- und ich musste nicht unbedingt gleich zum "weisskittel" rennen.
Polytoxis gibts hier gar nicht so wenige, und Leute die Kiffen und saufen kombiniert haben erst recht.
Jedenfalls Joints und Biere vor der Flimmerkiste als alleinige Freizeitbeschäftigung sind Grund genug, ein "amotivierungssyndrom" zu kriegen. Ich kannte schon genügend Leute die ihr eigenes Leben auf diese Weise verpassen und ich hab mir diesbezüglich auch schon reichlich "Mühe" gegeben..
Jeder so lang bis es ihm reicht Aber so lang du noch zu lasch bist deinen Arsch selber zu bewegen wünsch ich Dir weiterhin viel Spass.
Weil unsere Gesetze männerfeindlich sind. Mein Ex kann sich von mir voll finanzieren lassen, bis meine Tochter 8 ist, obwohl sie in einer Ganztagesbetreuung ist und ich auch zur Verfügung stehe.
zitat:ich weiß nicht, ob Alk oder Hasch mein Problem ist.
beides ist dein problem - weil du suchst die flucht vor irgendwas. habe selbst lange trocken vom alk gelebt, dafür aber gekifft. war schon psychisch abhängig, wenn der "krümel" kleiner wurde stieg schon "panik" auf.
hab jetzt vor ca.12 wochen aufgehört - im urlaub....und was war das ergebnis - hab wieder angefangen zu saufen - super sache dachte ich mir - bis vor genau 3 wochen...ich hatte so die nase voll mit dem zugedröhne, dass ich soweit war auch das saufen wieder zu lassen.
ich habe das hin und her spiel solange praktiziert bis ich mir endgültig so blöd vor mir selber vorkam
dir wünsche ich auf alle fälle viel durchhaltevermögen und vielleicht eine kleine "Affirmation" die mir half und immer noch hilft:
"das schönste am leben ist die freiheit, das bitterste ist die disziplin - der einzige nachteil an der freiheit ist, dass sie ohne disziplin nicht möglich ist".
am anfang meiner "karriere" hätte ich zu diesem spruch nur eins sagen können .... am arsch...prost.
si,si hablo español, porce vivo en españa hace mucho tiempo.
ja wohne hier schon eine weile, aber zurück zu dir.
du schreibst "ich glaube nicht,dass ich das schaffe". hey, ich kann´s zu 100% nachvollziehen. es ist auch so leicht gesagt, der anfang wird so scheisse sein, dass du glaubst "wie was so fühle ich mich ohne meine drogen ?????" - scheiss feeling, da sauf und kiffe ich doch lieber noch ein bisschen weiter......soooooo schlecht geht´s mir ja auch noch nicht.
aber nach einer weile funkt es - das durchstehvermögen brauchst scho.
Irgendwelchen Antrieb hast Du ja wohl sonst würdest Du gar nix probieren..
An Deiner Stelle würd ich mal ein paar Wochen Pause mit Alkohol und Kiffen machen und ein bissel raus ins Freie gehen, jetzt im Frühling damit Du überhaupt mal wieder weisst wie sich das anfühlt.
Und wenn Du dann mal einen klaren Kopf hast kannst Du Dir immer noch überlegen wie du weitermachst.
Hi, mir hat mal die Antwort hier im Forum geholfen, ´was wird besser, wenn du wieder säufst?´. Ja, wohl gar nix, dafür wird aber wider alles rapide schlechter. Ich hab zwar auch immer wieder Phasen wo ich förmlich zurückwill (mein Ego sagt mir das), in den Alkoholismus, aber es sind nur Phasen, oft so eine halbe Stunde am Tag, wo ich diese Illusion habe. Ansonsten bin ich insgesamt superfroh diesen Schritt in die Trockenheit gegangen zu sein. Ich hab viele neue Erfahrungen gemacht, die nur trocken möglich waren. Die erste Zeit war halt superhart, neben Entzugssyndromen (nervös, schlaflos usw.)hatte ich eine ungeheure Angst vor allem. Die Angst ist aber weg, die Entzugssyndrome sowieso.
ich bin auch in der Situation, dass meine EX mich ausnimmt und zwar mit Rückendeckung der Gesetzgebung und Ihrer Schergen! Mein Kind lebt bei mir und trotzdem darf ich für sie bezahlen! Und zwar nicht zu knapp, da sie nicht arbeiten geht (scheinbar nicht kann). Bei dem Unterhalt den ich ihr bezahle würde ich auch nicht können!
Ich habe auch schon versucht mich mit Alk weg zu beamen, aber damit löst sich das Problem nicht! Das Gegenteil ist richtig, aus dem einen Problem werden plötzlich noch mehr und dann geht gar nichts mehr.
Es gibt mittlerweile Vereine und Interessensgemeinschaften für "geschröpfte" Ehemänner, wenn du in einer großen Stadt wohnst, bekommst du vielleicht über diese Schiene Kontakt zu Gleichgesinnten. Geteiltes Leid ist ja bekanntlich halbes Leid Mit Joints etc kenn ich mich nicht aus, das Zeug hab ich nie probiert. Aber eine Kombination aus verschiedenen Drogen stelle ich mir so vor, als wenn man abends durcheinander trinkt und der Brummschädel am nächsten Morgen ein vielfaches dicker ist.
ZitatGepostet von mussfitwerden Gibt es sowas auch als Heimservice oder im Internet ?
Gruß Jürgen
hallo, ich nehm keine "illegale" drogen, "nur legale". heimservice gibt es, denke ich, nicht. internet gibt es. drogenberatung gibt es. dein problem lösen wird aber nix! das ist meine erfahrung. es hilft vielleicht ein bisschen, momentan, mehr aber nicht. im grunde bist du auf dich alleine gestellt. vielleicht selbsthilfegruppe, weiss ich (noch) nicht.
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Und zwar nicht zu knapp, da sie nicht arbeiten geht (scheinbar nicht kann). Bei dem Unterhalt den ich ihr bezahle würde ich auch nicht können!
